3-4年級(jí)心理健康《專(zhuān)注力快車(chē)》課件+教案+素材

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專(zhuān)注力快車(chē)一．教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到注意力對(duì)自身學(xué)習(xí)生活的重要性。2.情感目標(biāo)：在通過(guò)游戲的形式訓(xùn)練注意力的同時(shí)感受到喜悅和成就感。  技能目標(biāo)：了解注意力訓(xùn)練方法，自身注意力能夠得到提升。 二．教學(xué)重難點(diǎn) 1.教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生能夠?qū)⒆⒁饬性谧⒁饬τ?xùn)練的游戲中。2.教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生在注意力訓(xùn)練中提升自身注意力。 二．教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)一：繪本欣賞《上課我要更專(zhuān)心》（8min）//同學(xué)們，歡迎來(lái)到彩虹老師講故事，我是你們的彩虹老師。//今天給大家?guī)?lái)的故事是《上課我要更專(zhuān)心》，你知道嗎？小逸的教室里有魔法哦，上課的時(shí)候，不管心里默念什么愿望，都會(huì)實(shí)現(xiàn)！可是考試的時(shí)候，小逸卻傻眼了。他的知識(shí)都被壞魔法師偷走了，這可怎么辦呀！讓我們走進(jìn)今天的繪本故事吧！繪本《上課我要更專(zhuān)心》同學(xué)們，小逸上課不認(rèn)真聽(tīng)講在干什么？小逸看到考試卷子上的題為什么傻眼了？紫萱1：小逸上課不認(rèn)真聽(tīng)課而是在做小動(dòng)作，還走神了，想象自己在逛動(dòng)物園呢！宇凡1：因?yàn)樗险n不專(zhuān)心聽(tīng)講，沒(méi)有學(xué)會(huì)老師教的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)卷子上的都見(jiàn)過(guò)卻不會(huì)做。//經(jīng)歷了一次考試小逸做出了什么改變？我們應(yīng)該怎么做呀？雨菲1：經(jīng)歷了這次考試小逸知道了壞魔法師的詭計(jì)，他開(kāi)始在課上坐的筆直，小腦袋跟著老師的話仔細(xì)思考、認(rèn)真聽(tīng)課。佳佳1：我們應(yīng)該注意力集中認(rèn)真聽(tīng)課，要在課上把老師講的知識(shí)消化了課下才能快速的寫(xiě)完作業(yè)。 同學(xué)們，怎樣可以提高我們的聽(tīng)課效率呢？（預(yù)設(shè)：要專(zhuān)注）老師帶著大家搭上專(zhuān)注力的快車(chē)，一起探索專(zhuān)注力的奧秘吧！環(huán)節(jié)二：注意力快車(chē)（25min）①視覺(jué)//找路徑：（呈現(xiàn)兩幅找路徑的圖片）同學(xué)們一起來(lái)看看這張圖片，我們一起來(lái)通過(guò)視線追蹤，用最短的時(shí)間按順序找到路徑的另一頭對(duì)應(yīng)的是什么。給大家3分鐘的時(shí)間快來(lái)找一找吧！//同學(xué)們你們找對(duì)了嗎？第一個(gè)人對(duì)應(yīng)的是紫色項(xiàng)圈的小狗，第二個(gè)人對(duì)應(yīng)的是灰色的貓咪，第三個(gè)人對(duì)應(yīng)的是粉色項(xiàng)圈的小狗，同學(xué)們，都找對(duì)的同學(xué)給自己鼓鼓掌獎(jiǎng)勵(lì)一下自己吧！//同學(xué)們是怎么找對(duì)的呢？誰(shuí)來(lái)分享一下自己的方法？紫萱2：我的眼睛仔細(xì)看著路線，手跟著路線一點(diǎn)點(diǎn)走，這個(gè)過(guò)程中盯住一條線，不讓其他的路線干擾自己。宇凡2：我把注意力都集中在一條路線上，認(rèn)認(rèn)真真的順著這條路線捋，在分叉口的時(shí)候找準(zhǔn)路線方向就能又快又準(zhǔn)的得出答案啦！②聽(tīng)覺(jué)//數(shù)數(shù)字：感謝兩位同學(xué)的發(fā)言，接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽(tīng)音頻中的數(shù)字，并數(shù)一數(shù)分別有幾個(gè)7、幾個(gè)9。//（播放神耳訓(xùn)練音頻）同學(xué)們，你們的答案是什么？你聽(tīng)了到幾個(gè)數(shù)字7？幾個(gè)數(shù)字9呢？（停頓）褚老師要公布正確答案了，//我們的音頻中出現(xiàn)了3個(gè)7和7個(gè)9，都答對(duì)的同學(xué)請(qǐng)舉手，老師看到大部分同學(xué)都舉起了手，看來(lái)在播放音頻的時(shí)候同學(xué)們都集中注意力去聽(tīng)了。//同學(xué)們，你們是怎么答對(duì)這個(gè)問(wèn)題的？誰(shuí)來(lái)分享一下你完成任務(wù)的過(guò)程？雨菲2：我用左手?jǐn)?shù)7，右手?jǐn)?shù)9，聽(tīng)到數(shù)字7左手就加1，聽(tīng)到數(shù)字9右手就加1，這樣我就能分別記下7和9的個(gè)數(shù)了。佳佳2：我在聽(tīng)音頻的時(shí)候邊聽(tīng)邊記，聽(tīng)到7和9的時(shí)候就趕緊記錄一下，好記性不如爛筆頭，把它們寫(xiě)下來(lái)任務(wù)就變得容易多了。//找漏洞：同學(xué)們，接下來(lái)老師會(huì)每次念兩組數(shù)字，后一組會(huì)比前一組少一個(gè)數(shù)字，比如：第一組：1234第二組：123，同學(xué)們要快速找到少了的那個(gè)數(shù)字并報(bào)出來(lái)（比如：4）比如老師說(shuō)第一組：34567第二組：3467，同學(xué)們就要說(shuō)：5.大家明白規(guī)則了嗎？我們快一起來(lái)試一試吧！1.第一組：1234第二組：1232.第一組：5678第二組：5783.第一組：345678第二組：346784.第一組：1234567第二組：1234575.第一組：23456789第二組：2345679這個(gè)任務(wù)比剛才那個(gè)要難一些，我們不僅要認(rèn)真聽(tīng)兩組數(shù)字，還要進(jìn)行對(duì)比再給出答案，你的大腦要一直跟著老師的口令轉(zhuǎn)起來(lái)才行，既要注意力集中還要對(duì)聽(tīng)到的數(shù)字進(jìn)行思考。③動(dòng)作//反著做：現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)關(guān)于動(dòng)作的任務(wù)，請(qǐng)同學(xué)們先仔細(xì)看一看屏幕上的表格，跟老師一起來(lái)讀讀表格里的內(nèi)容吧，（領(lǐng)讀）每一對(duì)動(dòng)作都是相反的。現(xiàn)在請(qǐng)全班同學(xué)起立，老師會(huì)隨機(jī)喊出屏幕上呈現(xiàn)的指令對(duì)的其中一個(gè)，同學(xué)們需要做出跟所喊出指令相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)需要坐下，并擔(dān)任“小小監(jiān)督員”，幫助教師觀察有沒(méi)有別的同學(xué)也做錯(cuò)了。如果你看到有同學(xué)做錯(cuò)了，/請(qǐng)你用停止的手勢(shì)提醒他。這個(gè)任務(wù)我們既要聽(tīng)口令也要用大腦指揮身體作出動(dòng)作，很多做錯(cuò)的同學(xué)是因?yàn)闆](méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)老師口令的相反動(dòng)作，而是做出了跟老師口令一樣的動(dòng)作，注意力高度集中有助于你作出更迅速的反應(yīng)。④抗干擾接下來(lái)的任務(wù)難度升級(jí)了，同學(xué)們一定要更加專(zhuān)注才能獲得勝利，下面是一個(gè)視頻和一段文字，要求是同學(xué)們?cè)诓シ乓曨l的同時(shí)把這段文字背下來(lái)，給大家五分鐘的時(shí)間來(lái)試試吧！//有多少同學(xué)把這段文字背下來(lái)了呢？我們讓背下來(lái)的同學(xué)分享一下經(jīng)驗(yàn)吧！紫萱3：我背的時(shí)候注意力總是被動(dòng)畫(huà)片吸引，但是我小聲的把文字反復(fù)的讀出來(lái)，邊讀邊記。宇凡3：我在背誦文字的時(shí)候用手擋住動(dòng)畫(huà)片，背得差不多了以后在腦子里一遍一遍的過(guò)這段文字，剩下一點(diǎn)時(shí)間我還默寫(xiě)了一下。 同學(xué)們，我們?cè)诩依飳?xiě)作業(yè)，在圖書(shū)館讀書(shū)，或者在課間想背書(shū)的時(shí)候，周?chē)沫h(huán)境多多少少都會(huì)干擾你，那我們?nèi)绾慰垢蓴_，專(zhuān)注于自己當(dāng)下要做的事呢？就像這位同學(xué)說(shuō)的一樣，我們要調(diào)動(dòng)自己眼睛、嘴巴、小手、大腦等多個(gè)器官投入到當(dāng)前的任務(wù)中去。//今天我們完成了這么多有趣的任務(wù)，同學(xué)們你們有什么發(fā)現(xiàn)嗎？佳佳3：這些任務(wù)需要我們高度集中注意力才能取得勝利，如果我們沒(méi)有專(zhuān)注的聽(tīng)，沒(méi)有專(zhuān)注的看很難完成任務(wù)。專(zhuān)注力對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么影響呢？雨菲3：注意力越集中學(xué)習(xí)效率越高，能更快地寫(xiě)完作業(yè)。同學(xué)們有哪些具體的辦法可以幫助我們提升聽(tīng)課效率呢？紫萱4：課前要預(yù)習(xí)，瀏覽一遍第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，把不會(huì)的部分標(biāo)記上，上課的時(shí)候集中更多地注意力去聽(tīng)。宇凡4：課上要認(rèn)真，要把雙手放在桌子上，認(rèn)真看黑板和老師，把老師講的重點(diǎn)內(nèi)容做筆記，老師提問(wèn)的時(shí)候要主動(dòng)思考，勇敢舉手回答。佳佳4：課后要復(fù)習(xí)，像過(guò)電影一樣回想一遍老師上課講的內(nèi)容，好好寫(xiě)作業(yè)，標(biāo)出不會(huì)的內(nèi)容，重點(diǎn)學(xué)習(xí)。感謝幾位同學(xué)的分享，大家提出了這么多提高聽(tīng)課效率的好辦法，同學(xué)們就下節(jié)課開(kāi)始試試吧！ 環(huán)節(jié)三：游戲時(shí)間（6min）    //今天老師給大家?guī)?lái)的游戲也跟專(zhuān)注力有關(guān)，名字叫做拍“7”，想要玩好這個(gè)游戲，同學(xué)們一定要仔細(xì)聽(tīng)清游戲規(guī)則，在游戲中集中注意力。游戲規(guī)則是這樣的，全班同學(xué)起立參與游戲，每一列為一組圍成一圈，按順序報(bào)數(shù)，報(bào)到包含7或7的倍數(shù)（如7、14、17、21……）時(shí)不報(bào)數(shù)并拍手，做錯(cuò)的同學(xué)需要坐下，站著的同學(xué)繼續(xù)游戲。游戲的時(shí)間為五分鐘，當(dāng)音樂(lè)結(jié)束之后請(qǐng)同學(xué)們坐姿端正。（視頻）//現(xiàn)在我想采訪一下同學(xué)們，是什么原因讓大家出錯(cuò)或沒(méi)出錯(cuò)呢？宇凡3：我出錯(cuò)了是因?yàn)槲覜](méi)有注意到我的那個(gè)數(shù)字是7的倍數(shù)。佳佳3：我覺(jué)得我一直沒(méi)出錯(cuò)是因?yàn)槊恳粋€(gè)同學(xué)在報(bào)數(shù)字的時(shí)候我都在認(rèn)真聽(tīng)，折讓能讓我快速的做出反應(yīng)。原來(lái)游戲獲勝的關(guān)鍵就是注意力，如果你能注意力集中，不管在游戲上還是還是學(xué)習(xí)中都能帶給你意想不到的幫助。這個(gè)游戲是拍7游戲，我們還可以拍5，拍3，用你的無(wú)限創(chuàng)意跟你的小伙伴來(lái)玩這個(gè)游戲吧！環(huán)節(jié)四：總結(jié)（1min）//好啦，今天的彩虹老師講故事到這里就結(jié)束了，希望同學(xué)們搭上專(zhuān)注力的快車(chē)讓學(xué)習(xí)變得更有效率，更加輕松。同學(xué)們，再見(jiàn)！