挫折教育主題班會 (1)課件

這是一份挫折教育主題班會 (1)課件，共25頁。PPT課件主要包含了談談身邊的挫折的故事，正視挫折認真分析，學會宣泄擺脫壓力，情緒轉(zhuǎn)移尋求升華，學會幽默自我解嘲，正確面對挫折的方法，尋找原因理清思路，再接再厲鍥而不舍，笑對人生等內(nèi)容，歡迎下載使用。
活動背景： 人的一生不可能總是一帆風順，總會遇到這樣或那樣的挫折。對待挫折，有的人勇敢面對，用道理說服自己走出受挫的陰影或用其他辦法淡化受挫的感受，有的人則采取破壞，甚至結束自己或他人生命來發(fā)泄不滿，各種媒體上對此類的報道屢見不鮮?？梢姡煺郾旧聿⒉豢膳?，可怕的是不能正確地看待，承受挫折，不能正確地采取后續(xù)行動。通過此次活動，引導學生如何看待挫折，激勵學生從挫折中受益，從挫折中崛起，把挫折當作是自己走向成功的“彈跳板”和“助推器”。
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“同學們，在我們的生活中，常常會遇到一些讓自己不敢面對的困難，作為新一代的青少年，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風雨’后的彩虹主題班會現(xiàn)在開始！”
問題一：首先我們要弄清一個問題，就是什么是‘挫折’，誰能把自己理解的‘挫折’的含義說一說？
問題二：“那么，挫折來臨時，我們該如何面對呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強呢？
思考題1 ： 怎樣看待挫折？受到挫折是一件好事還是一件壞事？故事：巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。 從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。 體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經(jīng)受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優(yōu)異的成績考進了維也納大學醫(yī)學院。大學畢業(yè)后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經(jīng)學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫(yī)學獎的領獎臺。
小結： 巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，對弱者來說是絆腳石，使你停步不前；對強者來說 卻是墊腳石，它會讓你站得更高”。挫折讓我們更堅強，更有斗志，因此，挫折也是美麗的。
思考題2 ： 面對挫折我們應該怎樣做？ 故事一：高瑩，15歲。2008年5.12地震來臨時，她被埋在了廢墟下。救援人員解救她時，她始終微笑著。在她的臉上，沒有一絲地震給她帶來的恐懼、驚慌，她的笑反而讓我們落淚，她的堅強讓我們動容。醫(yī)院里，她望著自己被截掉的雙腿，甜美的笑了！這個笑，震撼中國的笑。面對生活的不公，她一笑而過，用笑蓋住痛苦，堅強的面對生活。 故事二：雅典奧運會冠軍中國女排倒在了通向金牌決戰(zhàn)的路上，衛(wèi)冕夢碎，那是個令人傷心的夜晚，但是在新聞發(fā)布會上教練陳忠和卻顧不得難過：“接下來還有一場銅牌爭奪戰(zhàn)，下一場比賽我們必須打好。” 失去金牌，銅牌的意義在哪里？兩天后中國女排用一場蕩氣回腸的勝利回答：雖然中國女排最終與金牌爭奪戰(zhàn)無緣，但這是中國體育代表團在三大球中唯一收獲的一塊獎牌，其成色雖然無法與金牌相比，卻因為唯一而格外珍貴。
無臂鋼琴師劉偉 【頒獎詞】　　當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡
孝女孟佩杰8歲起照顧癱瘓的養(yǎng)母 【頒獎詞】在貧困中，她任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅(qū)趕種種不幸；在艱難里，她無怨無悔，堅守清貧，讓傳統(tǒng)的孝道充滿著每個細節(jié)。雖然艱辛填滿了四千多個日子，可是她的笑容依然燦爛如花。
一、面對現(xiàn)階段挫折態(tài)度、對策
分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
二、正確面對挫折的方法
分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應當主動向 老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。
轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是福”“破財免災”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
當你受挫時先靜下心來把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜恚賹で蠼鉀Q問題的方法。
當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了
總之,把一切想得自然、美好一些,你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了!挫折暫時的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進取的動力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標邁進,才會獲得最終的勝利.
命運就算顛沛流離 命運就算曲折離奇 命運就算恐嚇著你做人沒趣味 別流淚心酸更不應舍棄 我愿能一生永遠陪伴你 命運就算顛沛流離 命運就算曲折離奇 命運就算恐嚇著你做人沒趣味 別流淚心酸更不應舍棄 我愿能一生永遠陪伴你
哦~~ #一生之中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)那會看清楚 彷徨時我也試過獨坐一角像是沒協(xié)助 在某年那幼小的我 跌倒過幾多幾多落淚在雨夜滂沱 一生之中彎彎曲曲我也要走過 從何時有你有你伴我給我熱烈地拍和 像紅日之火燃點真的我 結伴行千山也定能踏過 讓晚風輕輕吹過 伴送著清幽花香像是在祝福你我 讓晚星輕輕閃過 閃出你每個希冀如浪花快要沾濕我
同學們，中國有句老話“蚌病成珠”，如果說珍珠是蚌歷經(jīng)磨練的結晶，成功就是對我們經(jīng)歷一次次挫折后的獎賞，一次挫折就是一次挑戰(zhàn)和機遇，讓我們微笑著去面對每一次挫折，讓我們堅信陽光總在風雨后！
“孩子們，偉大革命導師馬克思說過一句話‘人要學會走路，也得學會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學會走路’，雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會遇上各式各樣的挫折。這個時候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動力，激勵我們前進！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達到勝利的彼岸！” 孩子們激動的又一次把掌聲送給了我，也是送給了自己，因為，我從他們臉上已經(jīng)看到了成功在向我們招手！
觀看陽光總在風雨后的手語，大家一起做