綠色畫風二十四節(jié)氣之小暑節(jié)氣課件

這是一份綠色畫風二十四節(jié)氣之小暑節(jié)氣課件，共22頁。PPT課件主要包含了小暑至·盛夏始，小暑三候，小暑習俗，巧手制小暑扇，防小暑重養(yǎng)生等內容，歡迎下載使用。
小暑（英文名：Minr Heat）是二十四節(jié)氣之一，也是夏季的第五個節(jié)氣，表示夏季時節(jié)的正式開始，日期在每年公歷的7月6日-7月8日之間，太陽到達黃經105°
“暑”字，上面是一個“日”，下面是一個“者”，代表大地上的萬事萬物，包括人在內，都是被太陽照耀的。所以我們的24節(jié)氣中，小暑、大暑、處暑，這些暑字都是代表炎熱的意思。
古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。俗話說：“熱在三伏”，我國三伏天氣一般出現(xiàn)在夏至的28天之后，即所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”。
伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食物。
“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑”的到來，意味著即將進入三伏天。在這個時節(jié)素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習俗。
古人將后稷（黃帝玄孫，帝嚳嫡長子）奉為“谷神”，人們將新割的稻谷碾成米，做成飯祭祀谷神，然后嘗新米、喝新酒，謂之“六六?！?。尤其是北方人，還會將最新鮮的面粉蒸成饅頭吃食和獻給祖先，而且還習慣在這天用新米做粥喝。
小暑時節(jié)，民間還有曬書畫、衣服的習俗。民諺有云：“六月六，家家曬紅綠”?！凹t綠”就是指五顏六色的各樣衣服。
因為這一天，差不多是在小暑的前夕，為一年中氣溫最高，日照時間最長，陽光輻射最強的日子，所以家家戶戶多會不約而同選擇這一天“曬伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬，以去潮，去濕，防霉防蛀。
夏天我們容易缺失水分，所以要及時補水哦。
最好是白開水，可加少量鹽，以補充因出汗流失的鹽分，小朋友要少喝飲料。當然，也可以讓爸爸媽媽給你們熬綠豆湯喝，綠豆湯有很好的解暑效果哦！
注意飲食衛(wèi)生，宜清淡適量