中小學心理健康教育主題班會課件《我能看見幸福》

這是一份中小學心理健康教育主題班會課件《我能看見幸福》，共21頁。PPT課件主要包含了七嘴八舌，我能看見幸福等內(nèi)容，歡迎下載使用。
不愿學理科 高三男孩竟服“安定”企圖自殺 大學生跳樓事件 廣州市的百年老校華南農(nóng)業(yè)大學居然發(fā)生從開學起一個周之內(nèi)先后四人跳樓自殺的慘劇 深圳中學尖子生不堪壓力自殺杭州某重點中學高三女生相約自殺湖南湘潭職業(yè)高中生臥軌上海某中學學生考試后跳樓自殺初中—高中—大學；中國—世界。。。。。。
高三學生因為高考和升學的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、自卑、偏執(zhí)、脆弱、情緒不穩(wěn)定、苦悶抑郁、自我懷疑、自我否定、記憶力下降、注意力集中困難和人際關(guān)系敏感等心理問題。
一位學生寫道：現(xiàn)在已經(jīng)上高三了，覺得自己還是沒辦法進入狀態(tài)，討厭現(xiàn)在的好多東西，感覺沒有辦法把自己放在一個高三學生的位置上，心里不是不著急，有時也害怕辜負了父母的期望，但手里拿著一本書，就是沒辦法安下心來看看。每天都是沒精打采的，上課聽不進去。對自己沒信心，感覺自己根本沒有能力考上自己想要的大學。不知道為什么要奮斗，也不知道為什么出路只有上大學呢。 心理特別累，總之很郁悶。
由于高考壓力過大而表現(xiàn)出了對學習高度的緊張和焦慮。高三學生產(chǎn)生焦慮急躁情緒一般有以下三個主要原因：
（1）對考試有過高的期望，超過了自身的實際水平。 ?（2）把高考作為自己唯一的出路和目標，這種壓力超過了自身的承受能力。 ?（3）復習的廣度和深度逐漸擴展，并且復習時間相對緊張。
任何輕生或者自殘的行為都是不理智的，不可取的?。?！
那是一只小熊，騎著一匹玩具小木馬， 從森林里，搖搖晃晃的走過來嗎？ 喔！不！ 那是我夢中的王子，騎著他的小白馬， 從森林里，一步一步走進我美好的生命
只有在樹葉掉光的冬日， 才可以躺在柔柔軟軟的落葉上， 才可以看到一整片的藍天和白云， 才可以有一個沒有知了、小蟲吵鬧的下午。 曬曬太陽，做一個白日夢
沒有風吹， 沒有草動， 沒有蟲鳴， 沒有鳥啼， 我全神貫注，固執(zhí)的等待， 月亮掉落的夜晚。
你一定要走嗎？ 可不可以休息一下。 像我一樣，偶爾睡個懶覺， 偶爾發(fā)呆，偶爾出錯， 偶爾鬧鬧情緒，偶爾耍賴…… 你一定要如此堅定，嚴格的向前走嗎？ 弄得大家都精疲力竭的老了！
我多么想在森林里蕩秋千， 可是我害怕會摔斷腿， 害怕驚動沉睡的小精靈， 害怕會吵醒大野狼或山老虎。 我只要靜靜的站著， 靜靜的站著，靜靜的站著， 享受這片刻的幸福。
有人浮起來，有人沈下去。 樓頂?shù)娘L景與樓底的風景， 永遠不會一樣， 誰也別羨慕誰。
疊羅漢時， 你喜歡在哪一個位置？ 最上面的？會摔得很慘。 最下面的？會被壓得很痛。 中間的？又似乎不夠刺激。 疊羅漢時，我總是后悔我選擇的任何位置
露露不會游泳、不會飛，她的鴨子也是。 露露帶著小鴨， 天天到池塘邊看別人怎么游泳、怎么飛， 日子一樣很快樂。
今日我們埋首于書本明日再回首。。。