“拼搏中考 無悔青春”（主題班會(huì)優(yōu)質(zhì)課件）

這是一份“拼搏中考 無悔青春”（主題班會(huì)優(yōu)質(zhì)課件），共19頁。PPT課件主要包含了拼搏·奮斗等內(nèi)容，歡迎下載使用。
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初三苦，初三累！ 哪天是個(gè)頭？
你只覺得自己很累，但是優(yōu)秀的學(xué)生，有幾個(gè)不累的?
人生中，總有一段路讓我們覺得很累，我們站在十字路口徘徊，像一個(gè)迷路的孩子，彷徨而又無助，只想得到一個(gè)溫暖的懷抱可以依靠，慰藉自己脆弱的心靈。
不累，何來的實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢?
你想過普通的生活，就會(huì)遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會(huì)遇上最強(qiáng)的傷害。
想要過上好的生活，就需要付出更多的努力，去超越更多的人。
每一個(gè)光鮮亮麗的成功背后，都是付出了超乎常人想象的淚水與汗水?！　〕跞揪褪呛诎档模诘竭_(dá)黎明之前，世界會(huì)給你出很多難題，迷惑你，打擊你，讓你身陷迷茫。堅(jiān)持住，就可以看到曙光。
在沒有累趴下之前，不要談累。
每個(gè)人的潛能都是無限的，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。每年中考，都會(huì)出現(xiàn)很多“逆襲”“黑馬”現(xiàn)象。這些令人羨慕的“黑馬”也只是通過堅(jiān)持不懈的努力，在中考時(shí)成功爆發(fā)了自己的小宇宙而已。
在經(jīng)歷了許多磨難之后，肯定會(huì)覺得累，你可以休息，但是別忘了，比你努力的人還在堅(jiān)持。
世界給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)都是均等的。所謂成功，也不是看你有多聰明，而是看你能否在累了的時(shí)候，堅(jiān)持住，不放棄。
成長(zhǎng)的路上誰都會(huì)有暫時(shí)的迷茫，但唯有奮斗過，才能讓自己無怨無悔。不迷茫，不妥協(xié)，不放棄，再累也要勇于挑戰(zhàn)自己，只有堅(jiān)持，才能配得上你的理想。
堅(jiān)持，堅(jiān)守學(xué)習(xí)的慣性和練習(xí)，保持預(yù)熱狀態(tài)，控制自己節(jié)奏，讓自己在這場(chǎng)人生必然盡力的比賽中脫穎而出，活力上演，綻放自己獨(dú)有的美麗。
學(xué)習(xí)這件事，不是缺乏時(shí)間，而是缺乏堅(jiān)持 ！
越是臨近考試，心態(tài)調(diào)整越關(guān)鍵。中考是智慧的比拼，更是心理的較量，調(diào)節(jié)好心態(tài)、擁有健康的心理對(duì)于考生來說尤為重要。調(diào)節(jié)好心態(tài)，中考就等于成功了一半。
很多同學(xué)的苦惱都在于不理想的成績(jī)。擺脫由此產(chǎn)生的焦慮絕非難事。要學(xué)會(huì)分析其中的原因，仔細(xì)想想，是事先沒有認(rèn)真復(fù)習(xí)、遺漏了本應(yīng)記住的知識(shí)點(diǎn)，還是考試不夠?qū)Ｐ?、沒有審清題目，或者身體狀況不佳、難以理清思路……　不要因?yàn)閹状慰荚嚥焕硐刖屯耆穸ㄗ约?，找出自身切?shí)存在的弱點(diǎn)，然后據(jù)此對(duì)癥下藥，保證在以后的考試中不出類似的紕漏。
重點(diǎn)高中是眾多考生夢(mèng)寐以求的歸宿，很多人就把目標(biāo)設(shè)定于此。目標(biāo)高一點(diǎn)能帶來強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。　　但，中考終極目標(biāo)的設(shè)定是需要與自身實(shí)力相結(jié)合的，給自己一個(gè)切實(shí)可行的奮斗計(jì)劃，否則當(dāng)結(jié)果與預(yù)期偏離太遠(yuǎn)，會(huì)造成巨大的心理落差，帶給你嚴(yán)重的打擊。　　我們?cè)谂c別人賽跑，更是在與自己賽跑，超越自我，做最好的自己。
許多考生總害怕自己實(shí)現(xiàn)不了目標(biāo)，擔(dān)心中考會(huì)失利。如果一直把注意力放在對(duì)中考結(jié)果的預(yù)期上，必然會(huì)使自己陷入焦慮的泥淖，過度緊張，而沒有心情去忙該做的事情?！　≈锌嫉某煽?jī)可不是靠憑空想出來的，當(dāng)你投身沖刺復(fù)習(xí)時(shí)，請(qǐng)忘掉自己以往的成績(jī)，相信自己，當(dāng)初設(shè)定的目標(biāo)是結(jié)合自身實(shí)力制定出來的，目標(biāo)適當(dāng)，只要用平常心來對(duì)待最后的沖刺就是成功，你一定能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
經(jīng)常做積極的自我暗示，這會(huì)幫你迅速提高自信。 可以在心里默念，也可以寫張紙條放在桌子上，告訴自己“我能行”、保持沉著鎮(zhèn)靜。　　多做平時(shí)模擬考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題，也是增強(qiáng)自信的重要途徑。心平氣和地研究這些錯(cuò)題，找出自身的薄弱環(huán)節(jié)，能避免在中考中白白丟分?！　∵\(yùn)動(dòng)可以讓你在很大程度上平復(fù)心緒。深呼吸，閉緊嘴巴，用鼻腔飽滿地吸氣，直至感覺氣流充滿整個(gè)腹部，然后嘴巴微張，均勻慢速地呼氣，反復(fù)多次，心跳會(huì)漸趨平穩(wěn)，思緒也愈加清晰。
當(dāng)戰(zhàn)斗來臨，自信是最好的激勵(lì)。 相信自己，你能行！
我們將風(fēng)雨兼程，一路同行！